شاید شما هم جزء آن دسته افراد هستید که جوش های صورت کلافه شان کرده است. پزشکان متخصص طب سوزنی معتقدند جوش ها در هر نقطه ای از صورت، نشان دهندۀ مشکلی در اندام های بدن هستند. در واقع هر مشکلی در بدن، خود را به صورت جوش روی ناحیۀ خاصی از صورت نشان می دهد.

در ادامۀ این مطلب، این نواحی را بشناسید ...

۱و۲: مشکلات دستگاه گوارش- این مشکل ناشی از مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده است. بهتر است کمتر از غذاهای آماده و فست فود استفاده کنید، هم چنین کاهش میزان چربی مصرفی نیز در رفع این مشکل موثر است. نوشیدن مقدار بیشتری آب هم باعث کاهش جوش ها در این ناحیه می شود.

۳: مشکلات کبدی- جوش یا لک در این ناحیه از صورت نشان دهنده مصرف الکل، مواد غذایی چرب یا لبنیات است. هم چنین اگر جوش های زیادی در این منطقه دارید، بهتر است به مواد تشکیل دهنده غذاهایی که مصرف می کنید بیندازید چون ممکن است دچار حساسیت های غذایی باشید. برای استراحت کبد بهتر است روزی 30 دقیقه ورزش سبک انجام دهید و به اندازه کافی بخوابید. 

۴و۵: مشکلات کلیوی- هر لکه یا جوش اطراف چشم یا حتی سیاهی دور چشم نشان دهندۀ مشکل کم آبی است. آب بیشتری بنوشید.

۶: مشکلات قلبی- اگر در این منطقه جوش یا لک دارید نگاهی به فشار خون بیندازید. هم چنین ممکن است ویتامین B بدنتان کم باشد. بهتر است غذاهای تند و چرب از رژیم غذاییتان حذف شود. از آن جایی که ممکن است در این منطقه منافذ پوست باز شود، به تاریخ انقضای لوازش آرایش خود دقت کنید.

۷و۸: مشکلات کلیوی- آب بنوشید، نوشیدن قهوه و الکل را هم قطع کنید زیرا باعث از دست رفتن آب بدنتان می شوند.

۹و۱۰: مشکلات سیستم تنفسی- آیا سیگار می‌کشید، آلرژی دارید؟ در مناطق آلوده رفت و آمد می‌کنید؟ اگر جزء هیچ یک از این دسته ها نیستید، بهتر است خوراکی هایی که طبع گرم دارند را نخورید و قند کمتری مصرف کنید. هم چنین جوش در این ناحیه نشان می دهد که بدن شما قلیایی است پس از خوردن مواد غذایی اسیدی مثل کافئین و شکر و لبنیات خودداری کنید. یکی دیگر از عوامل می تواند استفاده از تلفن همراه و یا بالش آلوده باشد.

۱۱و ۱۲: مشکلات هورمونی- جوش و لک در این منطقه نشان دهنده استرس و تغییرات هورمونی است. از آن جایی که این مشکلات اجتناب ناپذیرند و در بعضی مراحل زندگی تشدید می شوند، می توان با نوشیدن آب زیاد و پاکیزه نگه داشتن پوست، ضررهای آن را به حداقل برسانید.

۱۳: مشکلات معده- مقدار بیشتری فیبر در رژیم غذایی خود بگنجانید و با نوشیدن چای های گیاهی، سم را از بدنتان دفع کنید.

۱۴: بیماری- جوش و لکه در این ناحیه نشان می دهد که بدنتان برای مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها تقلا می‌کند. با مراجعه به دکتر برای مطمئن شدن از مشکل و اینکه آیا بدنتان دچار عفونت شده یا نه به این مشکل پایان دهید، همچنین با خواب کافی، تنفس عمیق، نوشیدن آب فراوان زود‌تر بهبود خواهید یافت.

 گردآوری:  مجلۀ نیک